Buku Tuntunan Praktis Menghitung Kebutuhan Gizi - Karya Betty Yosephin
s
Category > Buku > Nonfiksi Dewasa > Kehidupan Kota > Diet & Nutrisi > Tuntunan Praktis Menghitung Kebutuhan Gizi
Book 5

Tuntunan Praktis Menghitung Kebutuhan Gizi

Reviews (0 / 5)

by Betty Yosephin

Want to Read Currently Read
Beri penilaian
About this edition
Saat ini, banyak kasus tentang obesitas maupun kekurangan gizi atau malnutrisi yang berdampak buruk pada pertumbuhan dan kesehatan. Setiap zat makanan mengandung manfaat yang mendukung pertumbuhan dan menjaga kesehatan tubuh. Pemenuhan gizi sangat penting dalam hidup manusia. Gizi Seimbang adalah susunan pangan sehari-hari yang mengandung zat gizi dalam jenis dan jumlah yang sesuai dengan kebutuhan tubuh, dengan memperhatikan prinsip keanekaragaman pangan, aktivitas fisik, perilaku hidup bersih dan memantau berat badan secara teratur dalam rangka mempertahankan berat badan normal untuk mencegah masalah gizi. Pemenuhan gizi dimulai sejak seseorang berada di dalam kandungan dan diteruskan selama hidupnya untuk mendukung kesehatan raganya. Gizi seimbang penting untuk hidup sehat dan berkualitas. Bagi Anda yang ingin menghitung gizi yang seimbang, Buku "Tuntunan Praktis Menghitung Kebutuhan Gizi" adalah solusinya! Buku "Tuntunan Praktis Menghitung Kebutuhan Gizi" adalah buku yang membahas tentang kebutuhan gizi yang baik bagi tubuh. Karena masih banyak, pola konsumsi makanan yang tidak berimbang menyebutkan struktur tubuh semakin tidak ideal, yaitu pendek dan gemuk. Buku ini dapat digunakan sebagai panduan untuk menerapkan pola gizi seimbang untuk semua golongan umur. Konsumsi gizi seimbang memenuhi empat pilar gizi seimbang, yaitu membinasakan makan makanan beraneka ragam, membiasakan perilaku hidup bersih, melakukan aktivitas yang teratur, dan memantau berat badan. Yuk segera dapatkan bukunya di Gramedia!
Details
  • Jumlah Halaman

    202

    Penerbit

    Andi Offset

  • Tanggal Terbit

    11 Oct, 2018

    Penulis
    Betty Yosephin
  • Bahasa

    Indonesia

    ISBN

    9789792970395

Similar Books

Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1