Buku Teknik Menghilangkan Stres Dari Otak (Hc) - Karya Hideho Arita
s
Category > Buku > Nonfiksi Dewasa > Kehidupan Kota > Diet & Nutrisi > Teknik Menghilangkan Stres Dari Otak (Hc)
Book 5

Teknik Menghilangkan Stres Dari Otak (Hc)

Reviews (0 / 5)

by Hideho Arita

Want to Read Currently Read
Beri penilaian
About this edition
"Arti sebenarnya "orang yang kuat menghadapi stres" bukanlah orang yang mengalahkan stres. Tapi, orang yang bisa menghindari rasa stres yang menghampirinya dengan baik dan mengontrolnya menjadi stres dengan tingkatan yang sesuai buat dirinya. Dan otak kita dilengkapi dengan fungsi untuk mengontrol stres pada otak. Pada dasarnya secara alamiah fungsi itu akan bekerja ketika manusia menjalani hidup dengan teratur sambil menjaga komunikasi antarmanusia dalam kehidupan sosialnya dengan baik. Sayangnya, belakangan ini terjadi perubahan besar dalam kehidupan bermasyarakat akibat kehidupan yang tidak teratur, mulai hidup berkeluarga, pemakaian laptop dan ponsel, dan lain-lain. Hal itu menyebabkan semakin banyaknya orang dengan fungsi pengontrol stres otak yang tidak berjalan dengan baik. Dalam buku ini Anda akan mengetahui: 1. Sebenarnya yang merasakan stres adalah otak. 2. Stres sik dan stres psikis dapat memicu penyakit. 3. Orang lebih banyak lepas kendali pada malam hari. 4. Manusia memiliki senjata rahasia alami yang ampuh untuk menyingkirkan stres. 5. Otak Anda bisa dilatih untuk melepaskan stres hanya dalam 5 menit sehari. 6. Ternyata ada 3 jenis air mata pada manusia. 7. Memeluk anak bermanfaat agar otak simpatinya berkembang. 8. Melakukan sesuatu untuk orang lain ternyata merupakan cara terbaik untuk menyenangkan diri sendiri. 9. Hidup yang baik adalah cara hidup yang merasakan baik kesenangan, maupun kesusahan. 10. Stres bukan untuk dihindari, tetapi hiduplah berdampingan dengan stres."
Details
  • Jumlah Halaman

    0

    Penerbit

    Gramedia Pustaka Utama

  • Tanggal Terbit

    09 Oct, 2016

    Penulis
    Hideho Arita
  • Bahasa

    Indonesia

    ISBN

Similar Books

Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1