Buku Stress Free Living (Kehidupan Yang Bebas Dari Stress) - Karya Guillermo Maldonado
s
Category > Buku > Nonfiksi Dewasa > Agama > Kristen & Katolik > Stress Free Living (Kehidupan Yang Bebas Dari Stress)
Book 5

Stress Free Living (Kehidupan Yang Bebas Dari Stress)

Reviews (0 / 5)

by Guillermo Maldonado

Want to Read Currently Read
Beri penilaian
About this edition
"Hampir setengah dari penduduk Amerika merasa tertekan. Satu dari tiga orang di seluruh dunia merasakan tekanan yang berat dan penuh kekhawatiran." -Gallup poll "Rasa stress sedang memangsa seluruh kesejahteraan orang-orang Amerika." -American Psychological Association Dunia kita penuh dengan tekanan. Kehidupan kita penuh dengan tekanan. Inilah masa di mana kita sedang hidup di dalamnya. Beberapa rasa stress adalah bagian dari kehidupan. Kita semua mengalaminya ketika kita menghadapi tenggat waktu atau dalam mencapai keunggulan. Tetapi rasa stress berkembang menjadi sebuah masalah yang serius ketika berakar di dalam kehidupan kita sebagai sebuah siklus yang tidak dapat kita ubah. Tekanan pekerjaan-pekerjaan yang berat, masalah-masalah keuangan yang sedang melilit, dan ketakutan akan masa depan bisa menjadi sebuah siklus stress. Ini bertentangan dengan sebuah kehidupan yang produktif dan bahagia, dapat menyebabkan masalah-masalah emosional, sakit penyakit, dan bahkan dapat menjadi ancaman hidup. Rasa stress yang berkesinambungan mungkin menjadi pembunuh dalam senyap di abad kedua puluh satu ini. Apa cara terbaik untuk mengelola rasa stress yang normal dan melepaskan cengkraman dari sebuah siklus stress yang tidak menyehatkan ini? Bagaimana kita bisa menghidupi kehidupan yang penuh sukacita dan efektif? Penulis buku laris, Guillermo Maldonado, memandu Anda ke dalam langkah-langkah spesifik untuk kehidupan yang bebas dari rasa stress: Pertama, pelajari apakah stress itu sesungguhnya yang baik, dan yang buruk. Kedua, sebutkan penyebab siklus stress Anda. Identifikasikan apa yang memancing perasaan takut, kecemasan Anda atau yang membuat Anda merasa tenggelam. Ketiga, temukan jalan menuju kemerdekaan dari stress yang tidak menyehatkan dan bagaimana mengatur stress eksternal dan internal dalam kehidupan sehari-hari. Buku ini akan memperlengkapi Anda dengan perlengkapan esensial rohani dan alami untuk kehidupan yang bebas stress. Jadilah kuat untuk menghancurkan siklus stress dan temukan rasa damai sejati dan kesembuhan!
Details
  • Jumlah Halaman

    104

    Penerbit

    Light Publishing

  • Tanggal Terbit

    01 Aug, 2019

    Penulis
    Guillermo Maldonado
  • Bahasa

    Indonesia

    ISBN

    SCOOPG182333

Similar Books

Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1