Buku Resep Menjalani Masa Tua Yang Sehat, Kuat, Dan Bahagia - Karya Tan Shot Yen
s
Category > Buku > Nonfiksi Dewasa > Kehidupan Kota > Diet & Nutrisi > Resep Menjalani Masa Tua Yang Sehat, Kuat, Dan Bahagia
Book 5

Resep Menjalani Masa Tua Yang Sehat, Kuat, Dan Bahagia

Reviews (0 / 5)

by Tan Shot Yen

Want to Read Currently Read
Beri penilaian
About this edition
Setiap orang sudah pasti menjadi tua secara fisik dan usia. Tetapi, untuk merasa tua itu adalah pilihan. Kita harus berhati-hati dengan kalimat bijak ini. Sebab bahaya juga apabila ada orang di usia lanjut yang kerap menyangkal diri dan masih mempunyai gaya hidup dan aktivitas yang tidak sesuai dengan kondisinya. Belum lagi asupan pangannya. Bagi orang yang tidak menempatkan dirinya pada kesadaran penuh, masa tuanya akan sering diwarnai beragam "kejutan yang tak diinginkan" alias penderitaan. Buku ini bukan hanya membahas soal perubahan fisik dan cara mempersiapkan diri menghadapi "tubuh yang tidak asik lagi", tapi juga tentang pergeseran hidup yang berupa perpisahan yang tak terelakkan, termasuk keharusan membiasakan diri dengan hal yang tak biasa. Perencanaan masa depan menjadi penting untuk mulai dipikirkan sejak dini. Dengan cara ini, kebahagiaan dan kesuksesan benar-benar dapat diwujudkan sebagai tujuan hidup, sebagai hak setiap orang di hari tua. Dr. dr. Tan Shot Yen, M.Hum., adalah seorang dokter dengan gelar master di bidang filsafat dan doktor di bidang nutrisi. Buku-buku yang ditulisnya menduduki predikat best seller nasional. Daftar Isi Bab 1: Fisik yang Tak Lagi Asik Bab 2: Adakah Resep Anti-penuaan? Bab 3: Sesuatu Terjadi di Luar Kendali Bab 4: Kebiasaan yang Tidak Biasa Bab 5: Menata Rencana Menghalau Bencana Informasi lain: Judul: Resep Menjalani Masa Tua yang Sehat, Kuat, dan Bahagia Penulis: Tan Shot Yen Jumlah Halaman: 164 Format: Soft Cover Bahasa: Indonesia Tanggal Terbit: 12 Mei 2021 Penerbit: Gramedia Pustaka Utama Berat: 0.13 kg Dimensi: 20 x 13.5 cm ISBN: 9786020647319
Details
  • Jumlah Halaman

    164

    Penerbit

    Gramedia Pustaka Utama

  • Tanggal Terbit

    11 May, 2021

    Penulis
    Tan Shot Yen
  • Bahasa

    Indonesia

    ISBN

    9786020647319

Similar Books

Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1