Buku Menu Sehat Dan Diet Ala Devi Irwantari - Karya DEVI IRWANTARI
s
Category > Buku > Nonfiksi Dewasa > Kehidupan Kota > Resep & Masakan > Kesehatan & Penyembuhan > Menu Sehat Dan Diet Ala Devi Irwantari
Book 5

Menu Sehat Dan Diet Ala Devi Irwantari

Reviews (0 / 5)

by DEVI IRWANTARI

Want to Read Currently Read
Beri penilaian
About this edition
Pada dasarnya, kelebihan berat badan terjadi akibat terlalu banyak kalori yang masuk ke dalam tubuh. Sementara kalori yang dikeluarkan tidak sebanding dengan yang masuk, sehingga kalori tersebut menumpuk dan berubah menjadi lemak. Pada akhirnya lemaklah yang membuat perut Anda buncit dan ukuran paha serta lengan bertambah besar. Pada dasarnya, kelebihan berat badan terjadi akibat terlalu banyak kalori yang masuk ke dalam tubuh. Sementara kalori yang dikeluarkan tidak sebanding dengan yang masuk, sehingga kalori tersebut menumpuk dan berubah menjadi lemak. Pada akhirnya lemaklah yang membuat perut Anda buncit dan ukuran paha serta lengan bertambah besar. Meski Anda sangat ingin mendapatkan berat badan yang ideal, sebaiknya Anda pilih-pilih diet yang tidak membahayakan kesehatan. Tidak sulit kok untuk menerapkan diet sehat alami, sebab pada dasarnya semua orang-mau yang kelebihan berat badan atau tidak-harus melakukan diet ini agar terhindar dari berbagai penyakit kronis di kemudian. Cara diet sehat alami yang pertama adalah dengan memilih makanan yang Anda konsumsi sehari-hari. Ya, pemilihan asupan makanan yang tepat memegang peran penting untuk kesuksesan program diet Anda. Setidaknya itulah yang dibuktikan oleh penulis, Devi Irwantari. Di buku ini, penulis memasukkan 80 resep kreasinya yang dibagi menjadi 6 kategori yaitu menu gorengan sehat, menu rebus, menu tumis, menu diabetes, dan juga menu bekal anak yang praktis.
Details
  • Jumlah Halaman

    176

    Penerbit

    Rainbow

  • Tanggal Terbit

    11 Apr, 2019

    Penulis
    DEVI IRWANTARI
  • Bahasa

    Indonesia

    ISBN

    9786239033248

Similar Books

Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1