Buku Kitab Khasiat Jus Buah & Sayur - Karya Chairul Imam A
s
Category > Buku > Resep & Masakan > Kesehatan & Penyembuhan > Kitab Khasiat Jus Buah & Sayur
Book 5

Kitab Khasiat Jus Buah & Sayur

Reviews (0 / 5)

by Chairul Imam A

Want to Read Currently Read
Beri penilaian
About this edition
Jus buah adalah minuman yang sangat baik untuk kesehatan. Kandungannya kaya akan antioksidan, vitamin C, dan berbagai zat mikronutrien. Dengan meminum jus buah maka tubuh pun sehat, bugar, dan terhindar dari berbagai penyakit. Sejumlah hasil penelitian menunjukkan bahwa buah yang diolah menjadi jus lebih mudah diserap usus dibanding buah yang disantap begitu saja tanpa dijus. Dibanding makanan padat yang membutuhkan beberapa jam untuk dicerna dan diserap oleh sel-sel dan jaringan tubuh, jus hanya membutuhkan waktu 30 menit. Tak heran bila jus buah sangat membantu kecukupan nutrisi bagi penderita gangguan pencernaan dan orang-orang lanjut usia. Bentuk jus yang lembut, dibanding jika buah hanya dikunyah dengan gigi, tentu memudahkan usus untuk menyerap berbagai vitamin dan mineral yang dikandungnya dengan sempurna. Aneka jus buah segar lebih baik daripada jus buah instan atau kemasan. Kandungan zat-zat baiknya dijamin masih asli dan tanpa bahan pengawet. Namun, untuk mendapatkan manfaat dari jus buah, Anda tidak harus mengkonsumsinya dalam keadaan jus tunggal saja. Anda bisa memvariasikan jus dengan bahan bahan lain. Buku ini berisi penjelasan tentang ragam buah untuk jus, aneka khasiat buah, teknik membuat jus buah, dan ratusan resep jus buah untuk mencegah serta mengobati penyakit. Dengan kelengkapan isinya, buku ini merupakan referensi terbaik bagi Anda dalam membuat, mengonsumsi, dan mendapatkan manfaat dari jus buah. Tahun Terbit : Cetakan I 2023
Details
  • Jumlah Halaman

    0

    Penerbit

    Second Hope

  • Tanggal Terbit

    05 Jul, 2023

    Penulis
    Chairul Imam A
  • Bahasa

    Indonesia

    ISBN

Similar Books

Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1