Buku Healthy Snack Rendah Kolesterol - Karya Tuti Soenardi
s
Category > Buku > Nonfiksi Dewasa > Kehidupan Kota > Resep & Masakan > Healthy Snack Rendah Kolesterol
Book 5

Healthy Snack Rendah Kolesterol

Reviews (0 / 5)

by Tuti Soenardi

Want to Read Currently Read
Beri penilaian
About this edition
Kolesterol merupakan salah satu jenis lemak yang memiliki peran penting untuk tubuh. Jenis lemak ini dapat ditemukan di bahan makanan hewani seperti daging dan susu. Namun kolesterol juga diproduksi secara alami oleh organ hati. Bila kadar kolesterol dalam tubuh melebihi batas normal, tentu akan membawa dampak buruk bagi kesehatan. Mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh dapat dimulai dengan memasak dan mengkonsumsi makanan rendah kolesterol. Buku "Healthy Snack Rendah Kolesterol" memuat kumpulan resep masakan rendah kolesterol. Ada 70 resep masakan yang disajikan dalam buku ini, dengan varian yang berbeda tentunya, mulai dari makanan manis seperti kue, hingga minuman segar pelepas dahaga. Yuk, mulai jaga kesehatan Anda dan keluarga dengan hidangan rendah kolesterol. Sinopsis Buku Tingginya kolesterol dalam darah dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan juga stroke. Bagi penderita kolesterol tinggi, dokter menyarankan untuk melakukan diet rendah kolesterol dengan cara menghindari makanan mengandung minyak, gula, dan garam berlebih. Tuti Soernadi adalah seorang ahli gizi yang selalu menyatukan seni kuliner dan pengetahuan gizi dalam buku-buku resep yang ditulisnya. Buku Healty Snack ini berisi 70 resep hidangan selingan bagi mereka yang menderita kolesterol tinggi. Buku ini terbagi dalam 4 kelompok hidangan, yaitu Kue basah, Kue kering, Snack Gurih & Manis, serta Dessert & Minuman. Semua resep ditulis secara rinci, baik komposisi bahan, nilai kandungan kalori dan kolesterol, maupun cara membuatnya.
Details
  • Jumlah Halaman

    96

    Penerbit

    Gramedia Pustaka Utama

  • Tanggal Terbit

    17 Feb, 2019

    Penulis
    Tuti Soenardi
  • Bahasa

    Indonesia

    ISBN

    SCOOPG172243

Similar Books

Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1