Buku Green Smoothies: Kiat Sehat & Awet Muda - Karya Andang W Gunawan
s
Category > Buku > Nonfiksi Dewasa > Kehidupan Kota > Diet & Nutrisi > Resep & Masakan > Kesehatan & Penyembuhan > Green Smoothies: Kiat Sehat & Awet Muda
Book 5

Green Smoothies: Kiat Sehat & Awet Muda

Reviews (0 / 5)

by Andang W. Gunawan

Want to Read Currently Read
Beri penilaian
About this edition
Teksturnya! Smoothie bertekstur lembut dan kental, sedangkan juice bertekstur encer. Green smoothie adalah salah satu jenis smoothie yang sedang tren. Diracik dari sayuran segar dengan sentuhan buah-buahan pilihan. Ingin tahu lebih lengkap info green smoothie dan resep-resepnya? Temukan dalam buku ini. Buku ini menyajikan 50 rasa green smoothie yang bisa menjadi tiket Anda untuk sehat, awet muda, dan berpenampilan menarik! Green smoothie merupakan sebuah minuman sehat yang berisi campuran sayuran segar, buah-buahan dan bahan-bahan alami yang di haluskan. Kombinasi bahan-bahan tersebut harus disesuaikan dengan kondisi kesehatan setiap individu. Buku ini berisi manfaat, resep, tips dan trik dalam membuat green smoothie sehingga tidak terasa pahit atau beraroma seperti dedaunan atau rumput. Adapun resep untuk membuat green smoothie di dalam buku ini menggunakan bahan-bahan yang terdiri dari cairan (air mineral, air kelapa, santan segar, berbagai susu, dan lainnya), sayuran hijau daun (kale, selada romaine, pakcoy, bayam, sawi hijau), buah (apel malang, alpukat, berries, delima merah, kelapa muda, dan lain-lain), pemanis alami (kurma, kismis, cranberry kering, madu), protein nabati (chia seed, flaxseed, matcha, kacang) dan penambah rasa dan aroma (jahe, kayumanis, biji pala, biji vanili kering, mint). Buku ini juga menyajikan hal-hal yang harus diperhatikan untuk mendapatkan hasil yang maksimal dalam mengkonsumsi green smoothie, seperti merotasikan jenis sayuran hijau yang dipakai, pakai tambahan protein nabati, dan lain sebagainya. Jumlah Halaman: 56 Penulis: Andang W. Gunawan Penerbit: Gramedia Pustaka Utama Tanggal Terbit: 19 Des 2016 Berat: 0.1000 kg ISBN: 9786020336602 Lebar: 13 cm Bahasa: Indonesia
Details
  • Jumlah Halaman

    60

    Penerbit

    Gramedia Pustaka Utama

  • Tanggal Terbit

    18 Dec, 2016

    Penulis
    Andang W. Gunawan
  • Bahasa

    Indonesia

    ISBN

    SCOOPG120785

Similar Books

Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1