Buku Menuju Hidup Sehat dan Panjang Umur - Karya Andri Wang
s
Category > Buku > Nonfiksi Dewasa > Kehidupan Kota > Diet & Nutrisi > Menuju Hidup Sehat dan Panjang Umur
Book 5

Menuju Hidup Sehat dan Panjang Umur

Reviews (0 / 5)

by Andri Wang

Want to Read Currently Read
Beri penilaian
About this edition
"""Di wilayah Blue Zones ada banyak orang yang telah mencapai umur 100 tahun lebih (supercentenarian), hidup dalam kondisi sehat dan aktif-produktif. Mereka tidak melakukan diet khusus, pun tidak minum suplemen seperti yang banyak diiklankan sekarang ini. Lalu, apa rahasia panjang umur mereka? Buku ini membeberkan secara gamblang kiat-kiat menjadi sehat dan panjang umur para supercentenarian tersebut. 健 康 é•¿ 寿 Buku ini juga dilengkapi dengan pengetahuan kesehatan sebagai pedoman untuk menjadi sehat, dan tentang 15 jenis penyakit yang paling sering kita jumpai. Disajikan pula da ftar "makanan sehat", untuk membantu Anda menjadi sehat dan panjang umur."""
Details
  • Jumlah Halaman

    274

    Penerbit

    Gramedia Pustaka Utama

  • Tanggal Terbit

    16 Feb, 2014

    Penulis
    Andri Wang
  • Bahasa

    Indonesia

    ISBN

    SCOOPG34674

Similar Books

Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1