Buku Pod:Live A Healthy Living - Karya Munadjad Iskandar
s
Category > Buku > Nonfiksi Dewasa > Kehidupan Kota > Diet & Nutrisi > Pod:Live A Healthy Living
Book 5

Pod:Live A Healthy Living

Reviews (0 / 5)

by Munadjad Iskandar

Want to Read Currently Read
Beri penilaian
About this edition
"""Kalau kita mau sehat, mau memperoleh hak kita untuk sehat, maka konsekuensinya adalah kita harus menjalankan kewajiban kita yaitu memelihara tubuh kita. Bagaimana agar kita mampu memelihara tubuh kita dengan baik? - Know your body (memahami tubuh kita) - Listen to your body (mendengarkan tubuh kita) - Communicate with your body (berkomunikasi dengan tubuh kita) Lebih jauh dari itu kita masih harus memperhatikan dua elemen yang hirarkinya lebih tinggi, yaitu pikiran kita dan jiwa kita. Sehat adalah seimbang, seimbang itu sehat. Kita akan sehat apabila ketiga elemen hidup kita seimbang. Sasaran kita adalah bagaimana mencapai keseimbangan Jiwa, Pikiran, dan Raga. Mudahkah itu kita lakukan? Buku ini akan memberikan jalan keluarnya."""
Details
  • Jumlah Halaman

    200

    Penerbit

    Elex Media Komputindo

  • Tanggal Terbit

    26 Jan, 2014

    Penulis
    Munadjad Iskandar
  • Bahasa

    Indonesia

    ISBN

    SCOOPG33536

Similar Books

Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1