Buku Baca Buku Ini Saat Engkau Lelah - Karya Munita Yeni
s
Category > Buku > Nonfiksi Dewasa > Psikologi > Perbaikan Diri > Baca Buku Ini Saat Engkau Lelah
Book 5

Baca Buku Ini Saat Engkau Lelah

Reviews (0 / 5)

by Munita Yeni

Want to Read Currently Read
Beri penilaian
About this edition
Setiap orang yang menjalani hidupnya di dunia ini selalu mempunyai masalah, baik itu masalah besar atau masalah kecil. Masalah dalam hidup akan terus ada walaupun kita sudah menyelesaikan satu masalah. Permasalahan hidup yang selalu muncul terkadang membuat seseorang merasa dirinya memiliki kekurangan yang sulit untuk diubah dan merasa kalau dirinya merupakan pribadi yang sering gagal. Pada dasarnya, hal seperti itu memang memang hamper dirasakan oleh semua orang, tetapi bukan berarti harus berlarut-larut merenungi kekurangan diri dan merasa kalau dirinya sering gagal. Alangkah baiknya setiap permasalahan hidup yang sedang dihadapi dijadikan sebagai proses pelajaran hidup agar bisa menjadi pribadi yang lebih semangat dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Buku ini akan memberikan motivasi dan dorongan kepada pembaca untuk menjalani hidup sebaik-baiknya. Terkadang kita masih membandingkan diri sendiri dengan orang lain dan berangan-angan seperti "tinggal di planet lain". Hal itu akan menimbulkan perasaan lelah dan membenci diri sendiri. Membenci diri sendiri akan membawa dampak negatif, baik dari segi psikis maupun fisik. Salah satu cara untuk memulai mencintai diri sendiri adalah dengan mengenali apa yang dirimu inginkan. Apakah kamu sudah sepenuhnya mengenali dirimu sendiri? Terkadang kita terlalu sibuk mencintai ini dan itu bahkan sampai kita lupa untuk mencintai diri sendiri, dan itu sungguh melelahkan. Mengapa manusia mulai lupa bagaimana cara untuk mencintai dirinya sendiri? Bukankah sangat melelahkan ketika kalian ditinggalkan seseorang? Jika diri kalian sendiri yang meninggalkan dirimu, betapa sunyinya? Penelitian di Carnegie Mellon University mengatakan bahwa rasa cinta menghasilkan emosi yang positif, hal ini mendorong sistem kekebalan tubuh orang tersebut menjadi lebih sehat. Berawal dengan menerima dan menemukan perasaan cinta kita terhadap diri kita sendiri, tentunya akan membawa kita jauh lebih bersyukur dan meminimalkan risiko stress atau gangguan penyimpangan perasaan sehingga kita akan menemukan cinta dan memiliki cinta. Namun mencintai diri sendiri mempunyai ‘seni nya tersendiri, karena pada hakikatnya mencintai diri bukanlah mengagumi diri sendiri yang berlebihan dan menimbulkan sifat Narsistic.
Details
  • Jumlah Halaman

    138

    Penerbit

    Psikologi Corner

  • Tanggal Terbit

    24 Jan, 2023

    Penulis
    Munita Yeni
  • Bahasa

    Indonesia

    ISBN

    9786025907784

Similar Books

Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1 Book Photo 1